De Bonne Nature avec Christophe
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De Bonne Nature avec Christophe
Podcast by Christophe Bernard, AltheaProvence
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160 bölüm
Conservation de la vitamine C du cynorrhodon à la chaleur
On pourrait penser que la chaleur d'une infusion de cynorrhodons pourrait détruire la vitamine C qu'il contiennent, selon toute logique. Je vais peut...
Interview Guillaume Lopez (Zenno Nature) - la mycothérapie-podcast
Une discussion passionnante avec Guillaume Lopez (Zenno.nature), on explore champignons médicinaux, fermentation café/cacao et rôle du mycélium pour n...
Bienfaits du génépi - une emblématique alpine menacée
Bienfaits du génépi, une plante traditionnelle des Alpes qui est malheureusement menacée aujourd'hui. Nous abordons les alternatives.
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Thierry Thévenin sur l'herboristerie de demain-podcast
Interview de Thierry Thévenin sur les journées de Nyons qui vont se dérouler les vingt-neuf, trente octobre et premier novembre sur le thème "Imaginon...
Imaginons ensemble l'herboristerie de demain - fin octobre 2025 à Nyons
Du 30 octobre au 1er novembre 2025, Nyons accueillera des rencontres autour des plantes médicinales pour imaginer l’herboristerie de demain. Producteu...
Saveurs des plantes médicinales - aromatique, salé, sucré, piquant, âcre, résineux-podcast
Dans cet épisode, on poursuit l’exploration des goûts des plantes médicinales : aromatique, salé/minéral, sucré, épicé, âcre et résineux. Découvrez co...
Angine de poitrine : complémentarité des plantes
L’angine de poitrine mérite une prise en charge globale et
Dans une approche de santé intégrative où médecins, pharmaciens, praticiens des plant...
Saveurs des plantes médicinales - partie 1-podcast
L’étude des plantes médicinales ne passe pas seulement par la chimie, mais aussi par les sens, surtout le goût. Comme dans les médecines traditionnell...
Grenade dans la protection des maladies chroniques dégénératives
🔎Deuxième partie de mon article sur la grenade, un fruit aux multiples talents assez méconnus ! Dans cette seconde partie, on va parler des propriété...
Inule odorante (Dittrichia graveolens) : l'invasive expectorante
L’inule odorante est une plante méditerranéenne qui affectionne les climats chauds et secs. Peu documentée dans les écrits traditionnels, elle recèle...
Grenadier et grenades - découverte de l'arbre et du fruit
Le grenadier et ses beaux fruits, les grenades, ont des propriétés médicinales qui ont été utilisées 2500 ans avant J.C par les égyptiens et se sont r...
QR5 - conseils jardinage, transformation et accompagnement-podcast
Le forum des formations regorge de questions enrichissantes auxquelles nous répondons avec soin et qualité. Ces réponses, utiles pour la pratique, son...
Gemmothérapie - replay du webinaire avec Valérie Catala
Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici :
➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo
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La cataire (Nepeta cataria) - digestive et relaxante
La cataire, une lamiacée vivace au parfum caractéristique, est une plante aromatique très appréciée en herboristerie américaine. Connue pour attirer l...
BDH8 : Aronia protecteur, géranium du cap antiinfectieux
Pour ce numéro 8 de brèves des herbes, on se penche sur 2 études, une sur l'aronia apparemment protecteur des grandes maladies, et l'autre sur le géra...
L'aspérule odorante : propriétés médicinales
L'aspérule odorante est une plante vivace de la famille des rubiacées. On la trouve dans une grande partie de la France dans les bois et les forêts. E...
Hypotension : Les Plantes Qui Peuvent Aider
L'hypotension (tension trop basse) affecte de nombreuses personnes. Comment accompagner cette situation à l'aide des plantes médicinales ?
Cadeaux Herbos De Fin D'année - Qui Se Dégustent Et Qui Se Lisent
Quelques idées de cadeaux herboristiques que vous pouvez offrir à vos proches en cette fin d’année.Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C...
Toux Grasse : Accompagnement Et Remèdes Maison
Nous sommes en plein hiver, une toux grasse fait son apparition, et plus rien dans le placard à plantes ! Que faire ?
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Diaphorétiques Et Sudorifiques - Dans Le Sens De La Guérison
Les plantes diaphorétiques permettent d’accompagner une fièvre dans le sens de la guérison, mais sait-on encore les utiliser ?
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Euphraise (Euphrasia officinalis) : inflammations oculaires, rhinites, otites
l’Euphraise officinale (Euphrasia officinalis), qu’on appelle aussi « casse-lunettes », est beaucoup plus qu’une plante pour les soins des yeux. Voici...
Apprendre L'herboristerie : Importance De La Pratique
Pour apprendre l'herboristerie, sortir le savoir de la tête et le transposer dans la matière, il faut pratiquer. Sinon, on accumule un savoir stérile....
Juliette De Baïracli Levy - Hommage À Une Herboriste Remarquable
Laissez-moi vous compter l'histoire d'une herboriste remarquable, atypique, nomade et aventurière : Juliette de Baïracli Levy.Abonnez-vous à la lettre...
Alopécie Androgénétique - Quelles Solutions Naturelles ?
Alopécie androgénétique, quelles plantes médicinales peut-on utiliser en prise interne et utilisation locale sur le cuir chevelu ?
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Bienfaits De L'avoine - La Grande Restructurante
l'avoine sauvage, que l'on trouve en abondance dans nos campagnes, est une grande alliée du système nerveux. Voici comment l'utiliser.
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La mandragore : légende et propriétés
La mandragore, plante toxique, plante de légende... On part à la découverte de ce mystérieux végétal qui pouvait à la fois anesthésier et tuer.
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Pierre May Et La Santé Du Chien
Interview de Pierre May, vétérinaire holistique, sur la santé du chien par les plantes et la nutrition
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Sarriette Des Montages - Anti - Infectieuse, Tonique Et Aphrodisiaque
La sarriette des montagnes, nous on l'appelle le pèbre d'aï ici en Provence. C'est une grande anti-infectieuse, tonique et aphrodisiaque. On en parle...
QR4 : trousse secours naturelle, poudres de plantes, ma routine du moment
Questions/réponses épisode 4 : la trousse de secours minimaliste pour les petits bobos de la vie quotidienne, avantages et inconvénients des plantes e...
Pierre May, vétérinaire holistique, partie 1
interview de Pierre May, vétérinaire holistique, auteur et enseignant. Dans cette première partie, il nous fait découvrir sa carrière et son métier.
Comprendre L'herboristerie - Mélange Ventre Plat Et Cystite Interstitielle
Analyse d'un mélange ventre plat et d'un mélange pour accompagner une cystite interstitielle. Je vous explique pourquoi le créateur a choisi ces plant...
BDH6 : violette et ménopause, plantain et escarres, curcuma et IPPs
Revue scientifique : violette odorante pour les bouffées de chaleur, le plantain pour les escarres, le curcuma comme alternative aux IPPs.
Molène bouillon-blanc par Rosemary Gladstar
La grande Rosemary Gladstar nous parle de la molène bouillon-blanc !
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Graine de chia : interview de Frédéric Poujaud (Chia de France)
Parlons de la graine de chia, interview avec le responsable de la filière France.
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Ginkgo Biloba - Grand Protecteur Circulatoire Et Cérébral
Le ginkgo biloba, grand survivant des millénaires de vie sur cette planète, a définitivement quelque-chose à nous apporter pour mieux vieillir et fair...
Bienfaits Du Millepertuis (revisité Après 14 Ans De Pratique)
Déjà 14 ans depuis mon premier article sur les bienfaits du millepertuis. Voici une seconde passe avec de nouvelles données.
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Bienfaits De L'extrait De Pépins De Pamplemousse - Mon Analyse
Vous m'avez demandé mon avis sur les bienfaits de l'extrait de pépins de pamplemousse. Ayant vécu le scandale des années 2000, je vais faire de mon mi...
Comprendre Les Études - Interventionnelles (partie 2)
Explication vulgarisée des différents types d'études scientifiques utilisables par les herboristes, avec en deuxième partie les études interventionnel...
Comprendre Les Études : observationnelles (partie 1)
Description des différents types d'études scientifiques utilisables par les herboristes, en commençant par les études observationnelles.
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Feuille D'artichaut (Cynara Scolymus) - Foie, Digestion, Cholestérol Et Glycémie
La feuille d'artichaut en herboristerie : culture facile, produit beaucoup et on en consomme peu ! Voici sa fiche complète d'utilisation.
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