20260319 顾城：《初春》

顾城：《别》

珀西·比希·雪莱：《哀歌》

席慕蓉：《雨夜》

萨提亚：《当我内心足够强大》

席慕蓉：《山 路》

汪国真：《三月》

徐志摩：《认识你真好》

北岛：《我和这个世界不熟》

佩索阿：《有人听到我的诗》

北岛：《时间的玫瑰》

佩索阿最温柔的一首诗，写给月亮，也写给你。

仓央嘉措：《如果拥抱只有一次》

仓央嘉措：《那一天》

仓央嘉措的情诗，是信仰还是爱情？他为何宁愿舍弃轮回，只为一人？短短几句，道尽执着与挣扎。你读到的是佛，还是爱？
02:09 迷失于爱情的漩涡，我选择放...

仓央嘉措：《问雪》

席慕蓉：《此刻之后》

仓央嘉措：《见与不见》

萨提亚：《最好的礼物》

宗萨仁波切：《对治抑郁症最有效的方式，是接受 “无家可归”》

席慕蓉：《印记》

梁实秋：《愿你的生命从容》

宗萨仁波切智慧语录

席慕蓉：《致新年》

顾城：《别》

海桑：《我向命运要幸福》

里尔克：《世界是美的》

海灵格：我放下

《我放下》海灵格

我放下不属于我的责任，
我放下他人的期待与评判。
我尊重你的命运，也请你尊重我的旅程。
我把你的情绪还给...

席慕蓉：《致新年》

席慕蓉：《最后的借口》

帕帕吉：《整个宇宙，其实不过是你自己的欲望，尽情欣赏它，但别被它摧毁》

帕帕吉：《海洋不会忘记自己是波浪，但波浪却忘记了自己是海洋》

02:02 幻象与真实：游戏中的自我认知之旅

博尔赫斯：《一年将尽》

叔本华：《生命是一团欲望》

席慕蓉：《为我款待自己》

戴望舒：《偶 成》

托尔斯泰：《人生不是一种享乐》

席慕蓉：《送别》

席慕蓉：《做自己》

席慕蓉：《岁月》

博尔赫斯：《两个灵魂不会偶然相遇》